DIVA

  

SATOの会会員のある生徒さんから


「せんせ〜結婚しました〜」


と、嬉しい報告のお電話がありました♪


結婚おめでとう


私も嬉しいよ～！


２人で幸せな家庭を築いてね〜(*^^*)



  

（デュエットさんより拝借）


先日は、デュエットにお邪魔して


またまた楽しい時間を過ごしてきました～


やっぱり、ファッションは楽しいよね～


で、コンサートのチラシを置かせて頂きました♪


ブログでも、目立ち過ぎるほど（笑）案内してくれてますし


ありがとうございま～す☆




  

夏から、徐々に大きく育ってしまったので(~_~;)


今日から、プチダイエットしま〜す！（宣言しちゃった・・・）


先ずは、トマトダイエット☆


夕食前に、焼きトマトを食べるだけで（大２コ程）


朝も昼も夜も、普通に食べていいんだって！！


さて、効果のほどは・・・(((・・;)



  

DVDを見ながらお勉強♪


あれから、もう6年も経ったのね〜(^_^;)


豪華な道具や衣装


そして、プッチーニのドラマティックな音楽♪


やっぱりイタリアオペラは最高です☆



  

　



美容院で、雑誌を見ていて面白い内容の記事を発見！！



＜大声を出すと体が温まる＞

一言一言はっきり発声すると、口の周りの表情筋が鍛えられて
代謝が上がり、体温もアップ！
そして、顔がシャープになる！



なるほど～

だから、毎日大きな声で歌ってる私の手は熱いのか・・・！？


代謝もあがり顔もシャープになるらしいから

皆さんも、歌ってみませんか～♪



  

昨日は、久しぶりに珈木へGO!

念願のランチを頂きました

ヘルシーだし、品数はいっぱいあるし

何といっても美味しいし～

そして、コンサートのチラシを置かせて頂きました♪

ありがとうございます☆

また、美味しいランチとケーキ、食べに行きま～す

何だか最近、良く食べてる気がする・・・(^^;)

やっぱり秋ね～食欲の！（笑）