2009年07月02日
教訓

夕方、久しぶりに遊歩道を歩いてみました
海を眺めながらのウォーキングは最高

最初は、調子よくスタスタ

が、しか~し
夕食前だったので途中エネルギーが切れてきて
フラフラ~~
バッグの中を見たけど、飴も入ってない・・・こんな時に限って

(ミルキー持ってくればよかった)
本能的に、これはちょっとヤバイと思って
焼肉屋やパン屋を横目で見ながらも、大急ぎで帰宅し
これまた大急ぎで、夕食を食べました

健康の為のウォーキングなのに、なんか不健康な感じ

そこで、今日の教訓

ウォーキングの前には何か食べておくべし!です

Posted by リンダ☆ at
20:19
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